Humor – ein ernstzunehmender Gesundheitsfaktor
Die Gelotologie (Lachforschung) belegt, dass sich Humor und Lachen positiv auf unsere physische und psychische Gesundheit auswirken und als effektive Bewältigungsstrategie für stressige und unangenehme Situationen genutzt werden können. Dieses Buch untersucht umfassend die direkten und indirekten Auswirkungen von Humor auf die Gesundheit und wie man diesen sinnvoll in verschiedenen Settings einsetzen kann.Dabei führt ein gut durchdachtes Konzept durch verschiedene ...